Knock knock

“Knock, knock!

Who’s there?

It’s the wind.

The wind who?

The chilly wind of autumn bringing you a steaming hot cake.”

You guys, I can’t tell a knock knock joke. Truth be told, I can’t even laugh at one of your knock knock jokes either. Even though I grew up watching a lot of american tv, I never understood knock knock jokes. I still don’t understand them to this day. It’s a cultural thing, I guess.

I can’t tell a knock knock joke. Oh well! I can bake a cake though, a cake that’ll make you forget all about the windy wind and all that is coming along with it.

This cake is like soup. It’s cake-soup. It will warm you up any time of the year. It’ll warm you up because it actually tastes warm. The tang of the apricots, orange juice and pineapple creates an actual mouthwatering warmth. This cake is also filled up with a good dose of protein – from the eggs, almond flour, chickpea flour and walnuts – that will get your muscles all fired up. It’s even got a warm and tangy glaze to help prevent seasonal depression. If the lack of natural light is not an issue where you’re from, you can skip the glaze and the cake will be just as warm and delicious.

I’m telling you guys, stock up on apricots and chickpea flour, make cake-soup and protect your body and soul from all that icy wind coming your way.

apricot breakfast cake with orange glaze (print)

recipe adapted from mark bittman

1/2 cup orange juice

1 cup dried apricots, chopped

1/3 cup olive oil

1/3 cup raw sugar

2 eggs

1/4 cup corn flour

1/4 cup whole wheat flour

1/4 cup chickpea flour

1/4 cup almond flour

1 1/2 teaspoon baking powder

1/4 teaspoon salt

1/2 cup grated carrots

1/2 cup crushed pineapple, well drained

1/2 cup walnut

1 cup icing sugar

Preaheat oven at 350.

Let the apricots soak in 1/4 cup orange juice for at least 15 minutes.

In a bowl, whisk together the oilve oil, sugar and eggs.

In a separate bowl, combine the flours, baking powder and salt.

Drop the dry ingredients into the wet ingredients and whisk until smooth.

Add the apricots and their soaking liquid, carrots, pineapple and walnuts, and stir until blended.

Pour into a greased 8- or 9-inch round baking pan and bake for 30 minutes.Allow to cool in the pan for 15 minutes before removing to a wire rack to cool completely.

To make the glaze, simply whisk 1/4 cup orange juice with the icing sugar. Drop and carefully spread the glaze on the cooled cake.

nutrition facts : 319 calories; 16.3 g fat; 3.1 g dietary fibers; 28.4g sugars; 6.2 g protein

gâteau-déjeuner à l’abricot et son glaçage à l’orange (imprimer)

recette adaptée de mark bittman

1/2 tasse de jus d’orange

1 tasse d’abricots séchés, hachés

1/3 tasse d’huile d’olive

1/3 tasse de sucre brut

2 oeufs

1/4 tasse de farine de maïs

1/4 tasse de farine de blé entier

1/4 tasse de farine de pois chiche

1/4 tasse de farine d’amande

1 1/2 c. à thé de poudre à pâte

1/4 c. à thé de sel

1/2 tasse de carottes râpées

1/2 tasse d’ananas broyés, bien égouttés

1/2 tasse de noix de grenoble

1 tasse de sucre à glacer

Préchauffer le four à 350.

Faire tremper les abricots dans 1/4 tasse de jus d’orange au moins 15 minutes.

Dans un bol, fouetter l’huile d’olive, le sucre et les oeufs.

Dans un autre bol, mélanger les farines, la poudre à pâte et le sel.

Verser les ingrédients secs sur les ingrédients liquides jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.

Ajouter les abricots et leur liquide de trempage, les carottes, les ananas et les noix de grenoble, et mélanger

Verser la préparation dans un moule rond de 8 ou 9 pouces de diamètre et cuire 30 minutes. Laisser refroidir dans le moule avant de démouler sur une grille et de laisser refroidir complètement.

Pour faire le glaçage, fouetter simplement 1/4 tasse de jus d’orange avec le sucre à glacer. Verser et étaler doucement sur le gâteau refroidi.

valeur nutritive : 319 calories; 16,3 g de lipides; 3,1 g de fibres; 28,4 g de sucres; 6,2 g de protéines

Un anniversaire

La biographie de ma faim a un mois : bonne fête, ma poupoune!

Pour l’occasion, je souhaite raviver en terre infidèle une tradition millénaire de la perse antique : le mabrouk. Lorsque les habitants de l’immortelle contrée reçoivent une bonne nouvelle, ils la répandent sous la forme symbolique d’un cadeau à la communauté : de la liqueur et des biscuits pour les femmes et les enfants, une tournée de whisky pour les hommes en âge de porter le turban, ou encore le solennel sacrifice de la vie d’un mouton gambadant dans la verte prairie.

Mon mabrouk est pour vous aujourd’hui, chers lecteurs. J’ai l’honneur de faire tirer un magnifique moule à petits gâteaux en forme de cœur. Comment participer à ce fabuleux concours? Rien de plus simple. Si vous devenez abonné de mon blogue avant le 13 mars à 23h59, vous êtes admissible. Si vous devenez adepte de ma page facebook avant le 13 mars à 23h59, vous avez une autre chance de gagner. Il va de soi que mes amis et les membres de ma famille peuvent également participer à cet extraordinaire concours.

Le nom du gagnant ou de la gagnante sera dévoilé dans mon billet du 14 mars et recevra son merveilleux cadeau en mains propres ou par la poste, c’est selon. Le chanceux ou la chanceuse aura surtout la chance de cuisiner les magnifiques petits gâteaux en forme de cœur qui vous font saliver depuis le début de votre lecture.

Parlons-en de ces petits gâteaux. Je pense avoir efficacement occidentalisé la tradition en m’offrant un mabrouk à moi-même : une bonne douzaine de ces cœurs fidèles engloutis en moins de vingt-quatre heures. Ils sont autant de tendres éponges citronnées empreintes d’une cerise sucrée et juteuse, et glacées d’un rose rêveur et craquant. J’aurais bien aimé les partager avec quelques amies en buvant un verre de thé et en papotant infiniment. Je les ai immortalisés sous tous les angles à la place. Bof! C’est tout comme, non?

petits gâteaux au citron et à la cerise (imprimer)

recette adaptée de la fuji mama

(18 portions)

1 3/4 tasse de farine tout usage

3/4 tasse de sucre

2 c. à thé de poudre à pâte

1/4 c. à thé de sel

1 tasse de yogourt nature

1/2 tasse de lait

zeste de 1 citron, finement râpé

2 c. à table de jus de citron fraîchement pressé

1 oeuf

18 cerises provenant d’un pot de confiture de cerise de bonne qualité

2 c. à table de jus d’orange sanguine ou de jus de citron

1/2 tasse de sucre à glacer, ou plus, au besoin

Préchauffer le four à 375. Vaporiser 18 moules à muffins d’enduit à cuisson.

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel. Faites un petit puits au centre de la préparation.

Dans un bol de taille moyenne, mélanger le yogourt, le lait, le zeste, le jus de citron et l’œuf. Verser le mélange liquide dans le puits. Mélanger juste assez.

Répartir la préparation à gâteau dans les moules. Mettre une cerise sur chaque petit gâteau et enfoncer légèrement avec le doigt. Cuire 16 minutes

Préparer la glace en mélangeant le jus d’orange sanguine ou le jus de citron et le sucre en poudre.

À la sortie de four, laisser refroidir 5 minutes dans le moule.

Démouler les gâteaux sur une grille de refroidissement et verser la glace en filet sur les gâteaux encore chauds. Laisser refroidir.

valeur nutritive : 121 calories;  1 g de lipides; 12,8 g de sucres; 3 g de protéines

lemon cherry tea cakes (print)

recipe adapted from la fuji mama

(18 servings)

1 3/4 cup all-purpose flour

3/4 cup sugar

2 teaspoons baking powder

1/4 teaspoon salt

1 cup plain yogourt

1/2 cup milk

finely grated zest of 1 lemon

2 tablespoons fresh squeezed lemon juice

1 egg

18 cherries from good quality cherry jam jar

2 tablespoons fresh squeezed blood orange juice or lemon juice

1/2 cup powdered sugar, plus more, if needed for thickening

Preheat the oven to 375. Coat 18 muffin cups with a little cooking spray.

Combine the flour, sugar, baking powder, and salt in a large mixing bowl. Make a well in the center.

Combine the yogourt, milk, lemon zest, lemon juice, and egg in a separate bowl. Pour into the well in the flour mixture. Stir together, just until moist.

Divide the batter among the prepared muffin cups. Gently push a cherry into the batter in each cup. Bake for 16 minutes. Let the cakes cool for 5 minutes in the pan on a wire rack.

While the cakes are cooling, combine the blood orange juice or lemon juice and powdered sugar in a small bowl. Remove the cakes from the pan and drizzle the glaze over the warm cakes. Finish cooling on a wire rack.

nutrition facts : 121 calories; 1 g fat; 12.8 g sugars; 3 g protein